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最近這幾年升上小主管，反而沒有像以前上班那麼忙，但身體卻覺得比以前還要累(難道
是老惹嗎QAQ)
有一次早上打哈欠剛好上司從我旁邊經過，馬上就被酸年輕人這樣不可以(一道鄙視的眼
光)
所以就開始找有用的提神小物，希望上班不要看起來沒精神
一開始是喝咖啡，一開始蠻有效，效果大概持續一年，提神效果似乎慢慢沒有了，後來真
的只是把咖啡當飲料喝了。
接著是吃B群，開始吃B群真的覺得很有用，但一開始都是買顆粒狀的，味道很重
，每次打開蓋子拿出來吃都在懷疑人生，臭死啦~~~
後來聰明換優沛康膠囊狀的
這種膠囊狀的，不會有之前那種臭味才比較有辦法接受，B群效果真的蠻好的，我是早飯
後會吃一顆，終於沒像之前一樣動不動就想哈欠流目油
覺得持續效果也蠻長的，早上撐到下午沒問題，所以我是一天一顆，除非假日忘記，不然
上班日吃了戰鬥力變強很多
後來同事有人在團購瑪卡，說平日上班有用，那方面也有提神效果就跟風買了
後來也是一天一粒，不過我瑪卡是中午或下午吃，怕提神效果太強XD
瑪卡其實也算蠻有效，吃了之後給我的感覺是睡眠品質好上不少，有幾次因為熬夜沒睡幾
小時，但早上起來沒有那種超想睡覺的疲倦感
那方面的話應該多少有影響吧，畢竟沒吃之前就沒啥問題了XD
不知道大家的提神小物是什麼呢?
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※ 編輯: bruen (49.216.9.57 臺灣), 12/05/2019 23:25:45
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