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今年，全台總共有 18 間迪卡儂了！
那「全台最大迪卡儂」你逛過了嗎？
＼台灣迪卡儂 高雄亞灣店／
全台最大迪卡儂，2021 閃亮登場！
☝ 全台佔地最大，擁有最齊全、最多樣化運動產品，探索超過70種運動
✌ 打造室、內外多元運動空間，結合上百堂運動課程，讓你到店即體驗
👌 攜手在地連鎖餐飲進駐，共推健康飲食新生活
更多亞灣店亮點，等你來發掘！👉 bit.ly/3l1gOrK
#迪卡儂高雄亞灣店 #全台最大迪卡儂 #周末就來朝聖
#團購
#小孩能吃的醬油
#Buko有機椰子調味醬
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食安問題真可怕，來路不明的醬油不要吃啊🎀這一款讓我安心放心給寶貝吃👩👦
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它「不是」大豆醬油，沒有醬油的鹹膩味👍來自菲律賓，吃起來味道像是日本淡醬油＋冰糖＋一點點白醋，對於我這個愛吃醬油加醋的人來說，根本是完美比例，沾水餃🥟、拌麵真是絕配，完全不用調味，超。級。好。吃。
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對我有什麼好處，這款調味醬因為富含氨基酸、所以吃起來甜甜的，現在已經變成我的最愛，大人小孩都能吃，取替原本醬油。
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💕不鹹膩、比醬油少了75%的鈉
💕無麩質，非轉基因
💕成分是有機椰子花蜜、有機椰子醋、鹽。
💕不含任何味精，只有約35的升糖指數
💕提供鉀、維他命C、幾種維他命B，以及許多必需的氨基酸。
💕不含防腐劑以及化學添加物
💕素食主義者和完全有機的醬油替代品
💕家有過敏兒，三高族群最佳的的薄鹽低鈉醬油替代品。
💕一小罐150毫升，不用擔心保存問題
#健康飲食新生活🥢
#吃醬油要好好選
『積極的人像太陽，照到那裡那裡亮』
宛蓉擔任議員期間，極力推動前鎮、小港區建設不遺餘力，目前已完成許許多多的建設造福地方，政績大家都看得到。
宛蓉長期關注學區內中、小學校園環境的良窳，議員任內致力於各級校園學習環境的改善，這些年，宛蓉成功爭取的校舍改建，包括：小港高中、前鎮高中1、2期、前鎮國中1～3期，仁愛、樂群、獅甲、坪頂、鳳陽、明義、瑞豐等國小及光華國中等，每次走入校園，聽見學生們「宛蓉媽媽」親切的呼喚，無限欣慰湧上心頭。
宛蓉認為市政的擘劃除了要有遠見，更需要魄力，如：力促205兵工廠遷移、設立市立圖書總館、圖書館草衙分館、前鎮河兩岸修建步道及水質改善，推動健康飲食新生活、週一無肉日、環保顧地球，推動各級學校通學步道、要求校園及路口廣設監視系統，確保學生及市民安全等等。
此外令宛蓉更加在茲念茲的還有捷運黃線規劃興建串連亞灣區週邊社區道路系統和公共建設能否到位，前鎮、小港地區正逢整體翻轉之際，原有的老舊設施也要跟得上腳步更新，才能符合民眾期待。
這裡的人與事，都在宛蓉的心目中；我所有的努力，只為把前鎮、小港變得更「宜居又友善」。
＃人合拼市政福田用心耕
＃小朋友最愛的「宛蓉媽媽」
＃全力爭取前鎮小港人民權利
＃爭取前鎮小港新發展
＃前鎮小港市議員首選林宛蓉
Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰
1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦
那段時間變胖稍微影響效果😅 變胖的效果還是給大家參考參考，祝大家都無痛的變美啦：）
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聖宜診所 忠孝分店
(聖宜診所共有六大分館-台北站前/忠孝/桃園/中壢/新竹/台中)
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地址： 106台北市大安區忠孝東路四段126-24號
電話： 02 8772 5021
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我們用隔離期間嘗試減肥了!!XD
還是覺得一天一餐有點誇張,覺得一天兩餐就會有差不多一樣的效果!!
如果大家覺得有用的話,請幫我分享一下 然後讓我們知道你們減肥的經驗喔～～
※依每個人身體和生活狀況不同，適合不同的減肥法 找出對自己健康又有效的 才是長久之計
突襲姊姊新婚的家!!日本親姊姊第一次吃台灣泡麵的反應是...?
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在日本飯店隔離期間都吃什麼？日本人的超奢侈口袋名單大公開！
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