❣7/13(二)感謝好多水水紛紛回饋"DAILINx糖罐子"聯名款益生菌~好吃又有感喔‼
今晚不能錯過的補貨時間~追加也快一個月
每天都有好多水水私訊跟線上瘋狂詢問【重點是店長開的甜甜價~大家都很有感】
水水表示【時常脹氣，吃了此款益生菌排氣效果👍👍👍~店長也很有感】
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❣期待許久的~也是超高許願率的薑黃~今晚一起開賣‼
水水表示【吃薑黃之後~睡眠品質差很多，睡很沉👍👍👍】
水水表示【吃薑黃之後~慢性疲倦改善很多，體力變好好👍👍👍】
大姊表示【吃薑黃之後~後腦勺不頭暈~本來也是慢性疲倦，現在體力變好好👍👍👍】
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我們推出的保健食品，成分使用不手軟，每款都是水水超強回購率
當然娘娘給的價錢也是甜甜回購價‼
🍀#2395-DAILINx糖罐子專利益生菌(散包30包入)
👆專利益生菌（嗜酸乳桿菌、發酵乳桿菌、植物乳桿菌、乳雙歧桿菌、比菲德氏B菌、嗜熱鏈球菌、芽孢乳酸菌）
👆專利半乳寡醣
👆菊苣纖維
簡單 存粹 適用任何年齡層(味道好吃不會太甜)
幫你們把關好的品質 好的食品!!
1. 具多層包埋型耐酸鹼及耐高溫菌種。多層天然膠體之包覆，能保
存乳酸菌之活性，且通過胃酸及膽鹼之考驗，可耐 50~55度之高
溫。
2. 健胃整腸，幫助消化，免疫力提升。
3. 提升身體代謝，補充均衡微量元素。
4. 改善體質，增強體力 ，加速修復力，增強免疫，調整體質，保持
青春活力與健康。
5.每包2公克(每包含10億益生菌)，建議每日2包
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★專利複合益生菌 :
1.超強活性乳酸菌，有包埋之多元共生型乳酸菌，有效改善腸胃吸收
不佳、抵抗力不佳、長年便秘、習慣性腹瀉、骨質疏鬆 (強化鈣質吸
收 )、肝機能不佳。
2.抑制壞菌，預防泌尿系統感染，改善腸內菌相，促進新陳代謝。在
動物實驗中可有效提升免疫系統。
3.直接刺激腸道壁上之淋巴小結，提升免疫能力抑制致癌物質的產
生，預防結腸、乳房與肝臟的腫瘤產生。
4.能高度的抗病毒性以防止病毒複製。
5.可耐酸與耐膽鹽。
6.具 β-galactosidase 活性，夠改善患有先天性腸黏膜 β-galactosidase缺乏症所造成的乳糖代謝礙。
7.可產生 β-galactosidase分解乳糖，改善乳糖不耐症，預防幼兒腹
瀉。
8.可改善糖尿病的胰島素抗性問題，有效調節血糖。加強小腸絨 毛運
動及吸收，加速清腸排毒。
9.增加腸道益菌數，改變腸道菌叢生態，增加好菌量。
10.對抗腸道致病菌，抑制腸內腐敗。
11.幫助 消化 ，維持排便正常。
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★台灣高科研究團隊
★擁有專利益生菌/半寡糖專利證書
★合格認證/代琳Dailin監製台灣生產/吃的安心又不傷本
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🍀2291-雙薑黃複方膠囊(30粒)~增強免疫力,體內防護最重要‼
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♦吃薑黃好處‼
1.增強免疫力
2.緩解過敏
3.降膽固X(水水自己填空)
4.減緩失智
5.抗X(水水自己填空)
6.護肝
7.健康維持
8.幫助消化
9.精神旺盛
10.增強體力
11.促進新陳代謝
12.幫助入睡
13.排便順暢
♦孕婦不宜食用
♦胃潰瘍不宜食用
♦月經來潮不宜食用(月經來第五天可開始吃)
♦腎臟疾病不宜食用
♦膽管組塞的人不宜食用
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🍀2429-英字磨砂塑膠水杯600ml
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半乳寡糖乳糖不耐症 在 [心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得- 看板BeautySalon 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
我本身有乳糖不耐症，從小就有了
但小時候不懂，為了長高狂喝牛奶
所以我每天拉肚子10次有
一直以為是腸胃天生差
直到大學才接觸到”乳糖不耐症”這個詞
所以我現在完全不喝牛奶
只喝無乳糖牛乳或豆漿替代
自從開始工作之後
高壓又緊湊的我得了腸躁症
偶爾拉肚子、偶爾便秘，很極端
已經嚴重到會影響工作狀態
臉色也大受影響，看起來特別憔悴
沒化妝完全不行
還被老闆注意到怎麼常常不在座位上…
後來嘗試吃益生菌來調整腸胃
希望能讓自己整體狀態變好
我吃過滿多牌的
森下仁丹益生菌、三得利益生菌、娘家益生菌、陽明生醫（一家人）益生菌、葡萄王益生
菌
各家益生菌效果其實大同小異
吃下來便秘情況都有改善
但幾個牌子的吃了會小拉
便便都沒有成形
只有森下仁丹的沒讓我拉肚子
後來在查相關資料時才發現
這和”輕瀉成分”有關
不是所有益生菌都適合乳糖不耐症患者，一定要仔細看成分!
以下就來和大家分享---乳糖不耐症挑選益生菌小心得:
一、 菌種數越多越好嗎?
不是!
多放一些濫竽充數的菌種
不如放”有效”且”安全認證”的菌種
例如: 乳酸桿菌、雙歧桿菌、比菲德氏菌
最好同時含有A菌(乳酸菌)和B菌(比菲德氏菌、龍根菌、雷特氏菌)的
並且菌株要通過” 耐胃酸、耐膽鹼”實驗
若菌種無法通過消化道考驗，即使吃再多益生菌都沒用
還有一個菌種共生問題
雖然還沒有明確文獻證明菌種會有互相排斥的問題
但若沒有經過菌種共生安全測試
還是會有疑慮
因此還是選擇配方簡單
菌種數在2~4以內會比較保險
像我吃過的益生菌中
森下仁丹是2主菌(比菲德氏菌、乳酸菌) + 1益生質(奧利多寡糖)
三得利是1主菌(比菲德氏菌) + 1益生質(乳酮糖) + 2配方(膳食纖維、乳鐵蛋白)
娘家是1主菌(乳酸菌) + 2益生質(專利寡多醣、專利半乳寡糖) + 19種酵素
陽明生醫是7主菌 + 1益生質 + 1多醣體
葡萄王是 7主菌 + 3益生質
陽明生醫和葡萄王就有點太過複雜了…
並且有標示明確耐酸鹼驗的只有森下仁丹、娘家、葡萄王
比較特別是森下仁丹是看得到晶球顆粒，網頁是說可以保護益生菌通過胃酸，所以不能咬
破
三得利未標示
陽明生醫只標示了YMB520專利菌實驗，沒有其他菌種測試
二、 總菌數越多越好嗎?
不是!
我們腸胃空間是有限的
有時候菌數太多可能會限制一些菌種的發揮
所以最少50億，最多200億就好了
而有些益生菌會添加”球菌”進去充菌數，這樣反而更不好
球菌就像牆頭草，壞菌過多容易倒戈
我吃過的益生菌中
森下仁丹總菌數是60億 (50億比菲德氏菌+10億乳酸菌)
三得利則沒有明確標示，它以毫克表示( 47mg比菲德氏菌+10mg乳鐵蛋白)
娘家總菌數為60億，明確分配數量未標示
陽明生醫總菌數是20億
葡萄王總菌數是150億
基本都在合格範圍內，只有陽明生醫的總菌數略少
三、 確認益生菌添加物:
主要避開人工色素、調味劑、化學果汁粉
不是說它們不好
而且添加了還會讓益生菌甜甜的更好吃
只是它們會增加熱量
有健身需求的人要謹慎考慮
並且對乳糖不耐症的人要小心添加輕瀉成分的益生菌
這不是改善腸胃的正確方式
而是會讓你拉肚子
例如: 番瀉苷、蘆薈素、阿勃勒、臘腸樹果實、台灣鼠李、望江南、氧化鎂、乳糖等等
而”乳糖”可能會標示為”乳糖”、”乳糖菌”、”乳糖酵素”、”含牛奶成分”
看到這些，就自行避開吧!
但益生菌中也有好的添加物喔!
像益生質(益生源、益菌生)就是
它們是益生菌的食物
讓益生菌能好好生長，相輔相成
而我們常見的益生質就是膳食纖維、果糖、寡糖、半乳寡糖喔!
四、什麼劑型的益生菌比較好?
我看過的益生菌有錠劑、粉狀、液態、膠囊等等
以粉狀和膠囊為主比較好
錠劑在做的過程中，會加壓加熱
造成益生菌品質不穩定
所以我們在吃益生菌時
也不要配熱水
以溫水、冷水為主就好了!
而我吃的這幾牌益生菌全都是粉狀的!
沒什麼大問題~
我都是配冷水喝
森下仁丹吃起來甜甜的，是小朋友會超愛的口味
三得利的倒是沒什麼味道，我覺得可以說是無味
娘家吃起來有點像養樂多，帶點奶味那種
陽明生醫也甜甜的，帶了點奶味
葡萄王的吃起來我覺得滿像優酪乳的
五、什麼時候吃益生菌比較好?
益生菌盡量在”飯前”或”睡前”補充比較好喔
空腹吃會比較好，避免食物和益生菌交互作用，進而影響活性
若要飯後吃，那菌株一定要經過” 耐胃酸、耐膽鹼”檢驗
且最好添加鳳梨酵素、木瓜酵素、綜合蔬果酵素等等幫助消化的酵素
而當你選定一個時間吃之後
就定時定量去補充
不要偶爾早上、偶爾晚上唷!
最後幫大家附個表格方便比較~
以上就是我整理出來的小心得
吃益生菌調整下來
覺得臉色真的有好轉，消化也比較好
感謝乳糖不耐症讓我開始仔細檢驗自己吃下肚的保健品
著實學到很多!
分享給大家，希望能幫助到有同樣需求的人!
謝謝閱讀到這裡的各位耐心看完~
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也有看到版上一些保健品分享，所以我才在美保和大家共享這個小心得
真心希望能幫助到的人
但還是希望能幫助到需要的人
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