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＃寶寶運動練腿部肌肉
＃練習乖乖躺好換尿布
＃諮商心理師郭蕙寧
2-3個月之後的寶寶，會開始喜歡翻身，玩自己的小腳腳，家長不妨跟寶寶一起玩 ＃腳踏車式 的寶寶瑜伽，可以幫助寶寶鍛鍊腿部肌肉。
家長可用兩手輕輕握住寶寶左右腳踝上方接近小腿的位置，一前一後地推動寶寶的腳，讓寶寶的腳好像在騎腳踏車一樣。
在幫寶寶換尿布、洗澡、洗澡完穿上尿布之前，都可以玩這個瑜伽遊戲喔，因為在換尿布時玩遊戲、做瑜伽，日後寶寶在換尿布時，也比較不會一直翻身或爬走，讓換尿布變成一場角力戰呢～
寧寧老師一直都有配蜜亞醬玩這個瑜伽，也看到，蜜亞醬在換尿布時，都不太會跑走呢，而是滿心期待的跟我玩瑜伽，然後可以合作乖乖躺好換尿布。
而其他給寧寧老師教過的寶寶和家長，試過寶寶瑜伽之後，發現真的呢～換尿布時，玩一些腿部瑜伽， 一但養成習慣，寶寶都不會跑走，乖乖躺好換尿布，可以跟爸爸媽媽配合得很好，做瑜伽時也非常開心～
＃寶寶瑜伽
＃嬰幼兒動能知覺瑜伽
＃新生兒家庭的諮商心理師
＃寶寶課程寶寶手語預約請私訊
🔽一起來看看怎麼進行腳踏車瑜伽吧，寧寧老師不露臉，露聲音和可愛的朱古力
不少爸爸媽媽會問
何時進行寶寶瑜伽比較好呢？
睡飽後、玩耍前、睡覺前、洗澡前、寶寶開心、媽媽想要....很多時候都可以進行～
🙋♀️以下兩個時候，是寧寧老師認為很棒的時機點
1️⃣寶寶洗完澡的時候做瑜伽
2️⃣寶寶換尿布的時候做瑜伽
剛洗完澡，沒穿衣服，以及脫掉尿布的moment，沒有束縛的進行動能瑜伽
可以更幫助寶貝活動到該部位、肌肉與經絡，更加深運動的功效🤸♀️🤸♀️
換尿布的時候做瑜伽，還可以幫寶寶練習「乖乖躺好換尿布」的規矩呢～
蜜亞醬2歲
喜歡寶寶瑜伽，喜歡媽媽幫忙她進行各式瑜伽，每次玩瑜伽，不只是運動，幫助身體增進協調，也能一直保持身體的軟Q，長大後維持較優的體能、體態、體力🥇🥇🤸♀️
一起玩瑜伽的同時，也在增進親子間的親密與默契喔❤️
🚼希望妳可以一直都吃得到自己的腳
🛂或者用自己的腳掌給自己san tri 呸
#寧寧老師寶寶瑜伽
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練習乖乖躺好換尿布 在 [寶寶] 換尿布讓一歲寶寶乖乖躺著的方法- 看板BabyMother 的推薦與評價
一個孩子比我兒小的朋友問我這個問題
我說出這個方法時
另一個朋友也異口同聲的說她也是用這個辦法
所以介紹給大家
從會翻身開始通常就不安份了
此時一般來說隨便給他個東西在手上
孩子就能研究很久
讓爸媽能順利換尿布
但大概十個多月開始
這招就漸漸失靈了
此時可以試試這招：
拿一塊布蓋在小孩臉上
跟他說「OO咧？OO不見了！」
小孩就會興高采烈的以為你要跟他玩
每次蓋上去大概都會笑個三四秒才拿開
這時候就說「啊！在這裡啊！」
他又會笑的很憨的再蓋起來給你找
玩個兩三次時間就絕對夠你換好尿布了
另外 如果家裡有尿布台的
可以把耳機線掛在上面
簡直是小孩的逗貓棒
太晚想到這招 覺得相見恨晚
白撿了幾個月的東西
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1494431992.A.24F.html
（搞不好一歲半男寶媽都做得到）
重點是大便的時候
我都會先擦乾淨再水洗
此時他只要一個move 我就要瘋了
不過耳機線的確危險
所以我已經全面換藍芽的
舊的就拿來掛尿布台吧
※ 編輯: wing74714 (111.83.104.41), 05/11/2017 00:17:19
是「尿布台」
是很高需要爸媽抱才上得去
換完尿布就抱下來的「尿布台」
千萬不可以掛嬰兒床！！！
... <看更多>