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多謝 Bliss & Bless 送左好合適細佬仔用既Babyganics 清潔及護理用品品 #初生寶寶專用系列，特別推介呢3款產品：

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呢支去頭泥潔膚油性質溫和，有效軟化及清洗頭泥，去除皮屑，同時配備特別柔軟嘅清潔刷，可以輕柔按摩及清潔寶寶脆弱而幼嫩嘅頭皮！

NeoNourish® 天然籽油配方，蘊含萃取自紅茄、葵花、蔓越莓、黑種草及覆盆莓的天然精華，帶給皮膚均衡滋養，而且防敏感並通過兒科及皮膚專科測試，特別適合初生寶寶使用！

同埋初生BB 個頭仔仲係好軟，所以同佢洗頭一定要小心，去頭泥個時唔可以按得太大力，更加唔可以刮走d頭泥，所以有左呢支 #去頭泥潔膚油 就方便哂，個刷頭仲好柔軟，輕輕一推就可以去到頭泥，好方便！宜家細佬仔個頭乾淨哂啦😉😉

🌟 babyganics #寶寶水潤潔膚液 - 無香味
蘊含 NeoNourish® 天然籽油配方，可以溫和清潔細嫩皮膚，不會破壞皮膚表層嘅天然油份，而且防敏感又不澀眼睛！

用乾棉泵出潔膚液直接輕抹皮膚，之前無需沖洗，可以為柔嫩皮膚加添滋養保濕屏障，仲要方便又易用！

加上宜家天氣有時會好焗，成日都痴立立又焗到出汗，幫寶寶係D摺位抹一抹就明顯清爽哂；另外有時吐左奶我都會用佢抹下頸位，等佢唔會噏住頸摺位造成敏感！

🌟 babyganics #寶寶輕怡潤膚乳液 - 無香味
蘊含乳木果、燕麥膠原及洋甘菊等植物成份，可滋潤及護理皮膚！輕盈細滑既乳液，質地舒爽又容易吸收，不油不膩，同時亦可作按摩乳液🧴

每日同細佬仔沖完涼之後我都會同佢搽 lotion，仲會用佢順時針輕輕係肚仔按下​做下按摩，咁就可以少D 肚風，BB就唔會因為肚仔痛而扭計啦！

Babyganics 既產品於美國製造，以天然植物原料製造，不含有害化學成份，不經任何動物測試，蘊含天然植物配方及獲認證的有機成份，父母們可以安心使用😘

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#天水圍 #Wetlandseasonspark
#海陸空美食遊 #必影打卡秘點 #香港好去處

放假離開一下市區，走入新界西天水圍「香港濕地公園」生態旅遊👀簡直係休閒郊遊之選，去前去後都仲可喺Wetland Seasons Park醫醫肚，公園距離餐廳只需步行1分鐘，仲有好多餐廳選擇，當中「稻神食堂 The Farm」真係要推介一下，裝潢好靚，仲有全港獨家美食～

👶🏻人人都要膠原BB
特色小食「迷你佛跳牆」係此店獨家菜式，勁足料，用上花膠、冬菇、豬腳筋、金華火腿等材料燉足6小時，湯底夠清又鮮味👍充滿骨膠原但不太膩口～

🐷最Juicy香脆的排骨豬扒
「五條排骨豬扒上海菜飯」出色在排骨豬扒以半煎炸去煮，豬扒條外層金黃酥脆，入面仲保留到肉汁好鬆軟😋真係做得不錯又唔太油膩～

🌶️Q彈麻辣鴨血 正宗四川風味
鴨血控可試埋呢個米線😍係純天然自家制，麻辣湯好重四川重慶風味，麻香帶微辣，配埋脆卜卜油炸鬼真係勁邪惡～

🍕Pizza 都要係Guilt Free
最後素食者都可叫呢個薄餅食，「千島醬牛油果焗蔥油薄餅」係中西合璧，由中式葱油餅加西式薄餅製成，薄餅鋪滿勁多牛油果，同中層嘅千島醬好夾🤤(我都好鍾意食呢個～)

餐廳：The Farm 稻神食堂
地址: 天水圍濕地公園路9號Wetland Seasons Park地下3號舖

#稻神食堂 #香港濕地公園
#艾迪 #愛食愛玩愛享受

🥰我們一家三口第一個專訪👨‍👩‍👧喺今日芊豆B十個月大出咗啦！💕Happy 10 months 👶🏻🎂👏🏻👏🏻

［經濟日報］《佗B無故肚痛四處尋醫無果 前亞姐鄭伊娜排除萬難誕女兒》

前亞姐鄭伊娜（Ena）與唱作歌手 潘敬祖（Felix）去年初宣布懷孕喜訊，但Ena的佗B之路可謂難關重重、過關斬將，因多次肚子劇痛關係而經常出入醫院檢查。縱使接受超過20個醫生診治後，依然找不到肚痛原因，令她長期處於擔驚受怕的狀態，幸好最終順利迎接女兒誕生。

前亞姐鄭伊娜與老公潘敬祖於2018年結婚，去年迎來愛情結晶品「芊豆B」Chindoubi Poon，一家三口十分幸福。不過，Ena的佗B之路並非一帆風順，多數孕婦懷孕滿3個月就不再孕吐，但Ena直至懷孕半年，孕吐症狀依舊嚴重，以前喜歡吃的食物，當時一口都吃不下，毫無食慾，感到噁心、想吐，以致體重不升反跌。因此，她十分擔心會影響腹中BB的健康，但幸好，產檢時醫生指胎兒吸收到足夠營養，才令她鬆一口氣。

肚痛緊急入院
然而，踏入懷孕4個月，她面臨另一個難關，肚子突然劇痛，由救護車送院治理，但由於懷孕早期照X光會對胎兒健康帶來危害，故入院亦只能進行一些物理檢查。「當時躺也辛苦、站着又難受，最後要緊急入院，後來懷疑是急性盲腸炎，但因為大肚不能開刀，亦不能照X光。那時候，醫生一直不確認甚麼病症，最初更跟我說可能胎兒不保，嚇得我馬上大哭。」

她形容孕期相當驚險，曾試過3星期內入醫院3次，接受詳細的檢查及觀察，又四處向逾20個中、西醫求診，卻始終找不到肚痛的原因，緊張萬分。期間外科醫生建議開刀「尋根究柢」，但Ena寧願忍痛也不願冒一絲小產的風險。她笑指自己屬於比較罕有個案，更被老公取笑要被醫院用來實驗。

因疫情緣故，入院時老公不能陪伴在身邊，獨自在病房的她，除了承受着胎兒隨時不保的可能，更聽到其他病床傳來悲慘的哭聲，導致心理壓力極大，每天都以淚洗面。「我聽到醫生說要為孕婦流產的整個過程，令我心痛得也忍不住哭。還有一次，一位媽媽在廁所為我加油打氣，她跟我說，她的胎兒跟我的一樣周數，但前兩日她BB夭折了，可是她卻鼓勵我，非常難受。」

體會母愛偉大

在病房內，她不只見證到人生百態，更真切體會到母愛的偉大。回想起懷孕期，她直言找不到肚痛原因，未嘗不是一件好事。「如果找到原因，有機會是急性盲腸炎，胎兒恐怕不保，更可能母女都有事，連我也會有危險。本來以為只有古代懷孕才會半隻腳踏入鬼門關，但原來現代也是一樣。」

然而，一波未平一波又起，後來離預產期前兩個月，她產檢時發現其子宮頸變短，需要多臥床休息、減少活動，否則就有早產危機。她說：「原本打算拍攝孕照，但醫生指我行走15分鐘以上也不行，由那天起，我開始留在家安胎，直到後期，醫生指胎兒已經穩定，才急忙約拍孕婦照留念。」就連生產前幾天，也因為穿羊水，需要進行緊急剖腹產，可謂有驚無險。

對她來說，孕期是一條崎嶇路，除了種種身體不適，心情更是長期起伏不定，醫生也懷疑她患上產前抑鬱症，於是馬上安排心理學家跟進輔導。而作為另一半的Felix，也有給予鼓勵與支持，伴她度過產前抑鬱。「老公的陪伴很重要，時常跟我聊天，孕期也有很多擔心的情緒，但他盡量都在家工作，不會讓我自己一個孤零零在家，給我很大的安全感。」

正所謂為母則強，從前弱質纖纖的Ena，成為母親後身心變得更強壯，Felix也感受到老婆的轉變：「以前無論工作上或家庭關係，我都可以給予她支持，但我無法體驗到她懷孕的不舒服，即使我說一些安慰的話，都只是安撫她當下的情緒。但這個過程，的確令我們夫妻感情變得更好，更加學會體諒、包容對方。現在，她明顯變得成熟，在解決困難時不至於太慌張。」

終於，幾經艱辛，兩人去年底迎來女兒的出世，在疫情環境下，身為新手爸媽的他們選擇不聘用家傭，親力親為照顧女兒，導致均患有嚴重「拇指狹窄性腱鞘炎」，俗稱「媽媽手」。Felix說：「我們因為有爸爸手和媽媽手都要看醫生，老婆要打針，而我就要做職業治療，現在執筆寫字也會痛。」

一直希望有兩個孩子的兩夫妻，經歷了極度難捱的孕期，Ena依然心有餘悸，坦言曾一度打消二胎的念頭，因不想再經歷一次痛苦。但是，看着女兒日漸長大，她又改變了想法，期望之後為女兒添弟妹，互相陪伴着長大。
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多謝 經濟日報 嘅訪問 💖） #經濟日報 #新手爸媽 #孕媽媽 #新手媽媽 #新手媽媽日記 #孕期紀錄 #孕期 #family #親子專訪 #親子日記 #生產日記 #媽媽 #媽咪 #香港媽媽 #香港媽咪 #藝人 #藝人媽媽 #鄭伊娜 #唱作歌手 #歌手 #人生導師 #潘敬祖 #芊豆B #產前抑鬱 #love #為母則強 #懷孕 #懷孕日記 #10個月寶寶

https://paper.hket.com/article/3017397/%E4%BD%97B%E7%84%A1%E6%95%85%E8%82%9A%E7%97%9B%E5%9B%9B%E8%99%95%E5%B0%8B%E9%86%AB%E7%84%A1%E6%9E%9C%20%E5%89%8D%E4%BA%9E%E5%A7%90%E9%84%AD%E4%BC%8A%E5%A8%9C%E6%8E%92%E9%99%A4%E8%90%AC%E9%9B%A3%E8%AA%95%E5%A5%B3%E5%85%92

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金宵大廈炸髀～全港5大炸髀推介Ep.55▲雅軒漫遊食盡香港18區[[中字]]
https://www.youtube.com/watch?v=VZntQk-CMQ8&feature=youtu.be

旺角掃街-潮式冷糕+芝士拉絲熱狗棒Ep.54▲雅軒漫遊食盡香港18區[[中字]]
https://www.youtube.com/watch?v=HK4nsRtNd2g&feature=youtu.be

旺中掃街B-轟炸大魷魚+麻辣鴨血+芋芋Ep.53▲雅軒漫遊食盡香港18區[[中字]]
https://www.youtube.com/watch?v=0MklM3zlFqM&feature=youtu.be

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