減肥就是要製造熱量的負平衡，增胖當然就是長期熱量過多儲存在體內形成脂肪的結果了。除了熱量過多，超過每天的需求以外，還有幾個重點，增加脂肪的 ... ... <看更多>
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增肥#计划#瘦子吃不胖對瘦子來說是件很痛苦的事啊～～ 讓BrocoLee來教你如何增肥～～ ... ... <看更多>
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想要吃澱粉又不怕變胖，關鍵在於增加肌肉量。肌肉多的人，對澱粉和糖的代謝更好。 讓吃下去的澱粉變成肝醣儲存，而不是變成脂肪，就不會變胖了。 ... <看更多>
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宵夜吃滷肉飯! → ganbee: 單純靠吃的變胖,只會頂著大肚子走路而己,不會平均的胖 ... ... <看更多>
每一個看到他的人都會想說他是有沒有吃飯! 請問如何讓狗狗變胖 領養回來該打的都有打還有餵驅蟲藥可是就是胖不起來領養的時候就結紮了還因為結紮吃了 ... ... <看更多>