皆さんおはこんばんにちは♪ ぱらかるた(paracarta)のおさちーです٩( 'ω' )و❤︎ 今日は宮崎のご当地B級グルメ！！ 「肉巻きおにぎり」です(´▽｀*) 九州出身の私としては是非作って...

アマランサス入りの肉じゃがのつくり方動画です。アマランサスはヒユ科の植物だそうで、インカの昔から食用にされて来たそうです。日本でも江戸時代には観賞用＆食用で栽培されていたとか。栄養価が高く、ダイエット...